오버더 바이크 전현무 실내 자전거 가격, 소음 한고은 운동기구

홈트가 유행하면서 집이나 실내에서 운동할 수 있는 기구가 주목을 받고 있는데요, 오버더바이크는 간편하게 보관이 가능한 디자인으로 유명합니다. 오버더바이크의 특징과 장단점 및 전현무, 한고은 운동법 그리고 가격과 소음 등에 대해 알아보겠습니다.

오버더 바이크 실내 자전거

1)특징 및 장점

오버더바이크는 실내자전거 운동기구로 핸들이 없는게 특징인데요, 디자인도 깔끔하고 크기가 크지않아서 자리를 덜 차지하는 장점이 있습니다.

운동기구가 하지 않을때는 짐덩이 처럼 여겨질때가 많기 때문에, 보관이 편리한게 큰 장점이라 볼 수 있습니다.

디자인은 간소하지만, 상체와 하체의 균형 감각을 향상시켜주고 코어 근육도 강화하는데 도움이 되는 운동기구입니다.

• 핸들이 없어 상체의 균형 감각을 향상시키고 코어 운동에 도움이 됩니다.
• 공간을 많이 차지 하지 않게 설계가 되었기 때문에 집이나 사무실 등의 크지 않은 공간에서도 두고 쉽게 사용이 가능합니다.
• 세기 조절이 가능하여 운동 수준이 좀 낮은 분들이나 숙련자 분들 모두 활용이 가능합니다.
• 하체와 상체 모두 사용하여 전신 운동 효과가 있습니다.
• 짧은 시간에 고강도로 운동이 가능하기 때문에, 시간이 없으신 분들도 좋습니다.
• 설치나 조작이 복잡하지 않기 때문에 바로 사용이 가능하고, 옮기는 것도 쉽습니다.

2)가격

오버더 바이크의 가격은 판매하는 곳이나 모델 및 옵션에 따라서 차이가 있는데요, 온라인에서의 가격은 약 30만원에서 50만원 사이의 가격대로 판매가 되고 있습니다.

당근 등의 중고마켓에서도 약 30만원 정도로 거래가 되는 사례도 있고, 가격은 시기가 지나면 또 더 싸질 수도 있고, 판매처에 따라 변동이 될 수 있기 때문에 구매를 생각하신다면 여러 판매처를 비교해서 좋은 가격을 확인하시기 바랍니다.

3)소음

오버더바이크는 소음이 적은 것으로 유명한데요, 조용한 곳에서도 비교적 부담없이 운동을 할 수 있는 제품으로 알려져 있습니다.

한 후기에서는 소음 측정을 통과한 제품만 출시가 되고, 속삭이는 정도의 수준인 약 40데시벨 정도의 소음이라고 합니다.

어떤 후기에서는 어떨때는 소리가 좀 나는 것 같고, 안날때도 있는 것 같고 왔다갔다 하기도 한다는 후기도 있었는데요, 제품의 설치 상태나 환경에 따라 소음 정도가 달라질 수 있기 때문에, 사용하기 전에 제품의 조립 상태를 점검해보고 바닥은 평평한대서 사용을 하는게 좋습니다.

요가매트를 깔면 소음을 더 줄일 수 있기 때문에 매트를 까는 것도 소음을 더 줄이는 방법 중 하나입니다.

4)전현무

전현무가 나혼자산다에서 오버더바이크를 타는 모습이 나오면서 화제가 더 되었는데요, 연예인의 스케줄이 바쁜걸 다들 아실텐데 바쁜 와중에도 집에서 오버더바이크를 타면 간편하게 운동할 수 있는 장점이 있다고 하면서 유명해졌죠.

5)한고은 추천

한고은 배우도 오버더 바이크를 활용한 운동법을 소개하면서 많은 분들이 관심을 갖기도 했습니다. 한고은은 본인의 SNS나 방송 등에서 오버더 바이크를 이용해서 할 수 있는 여러가지 운동 방법과 효과를 공유하면서 집에서도 충분히 운동을 할 수 있다고 얘기를 하면서 더 많이들 관심을 갖는 것 같습니다.

 

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